脂肪を落とすことが大切な足やせ

脂肪を落とすことが大切な足やせ


脂肪を落とすことが大切な足やせブログ:16 9 2016


コンバンワー

昨日函館で友達と久々に会って、遅くまで飲んでたから
今日はかなり眠かったです。

仕事中に寝ちゃいそうだったけど、何とか真夜中まで
仕事してきましたよ。

昨日会った友達、知り合いに勧められてダイエットをしてる
そうです。

エフェクトを飲んで、wiiスポーツ。

でも、4kgとかなかなか痩せずらいので、なんと!
ウォークフリーをプレゼントされたらしいww

オヤツにはダイエットゼリー グレープフルーツ味が出てきたりするから、
たまに外食するのが嬉しくて仕方ないらしい。

キムチ牛丼をガッツリ食べれるのは幸せなことだよ〜って
しみじみと言われて、笑っちゃったww


真夜中に帰ってウォークフリーって・・・
疲れて帰ったら、つらいよねー。

周りが熱くて、どうする!?って感じだけど、頑張らないと来年の
パプアニューギニア旅行がかかってるらしい。

そいえば、旅行に行くたびに太るって言ってたから、痩せてから
行くのかってカンジだけど。

生活習慣病を心配されているということは、ある意味幸せなこと
かもしれないよね。

節約のために、満足にご飯が食べれないとかじゃ可哀想だけど。

明後日の休みに仄々しようと思っても、
させてもらえないって嘆いてたけどねw


まー、楽しく公園とか行けば、歩くし、リフレッシュに
なるから良いんじゃない?って話はしてたけど。

体のことを気遣ってくれるんだからねー。

言うこと聞かなくて、後で病気になったり、大変な思いをするのは
自分かもしれないし、健康が一番♪だよね。



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