正しい脚やせの為にむくみを改善

正しい脚やせの為にむくみを改善


正しい脚やせの為にむくみを改善ブログ:03 1 2016


月末になるといつも忙しく・・・・

今日は久々に筆が進みそうです。


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

今日は特に忙しい日で、良く動く日。

そんな日は密かに朝のダイエットシェイク ココア味に加えて
サノレックスを飲んでいるボクです。

エクササイズ トランポリンよりカロリー消費、脂肪にぐんぐん!
って気がして、2kg痩せるんじゃないか!?って
思うんだけど・・・

これがなかなか痩せないんだよねー。

でも、締まっています(笑)

一週間位前、水族館に行ったんだけど、何気なく
「あれ?痩せたんじゃない?」って言われて、嬉しかったし。

正月の帰省の時も友人に言われるの・・・楽しみに
してるんだよねー♪

ゲルマとか頑張っちゃったしー。

腹減ったーと思えばトマト寒天で、
晴れ時々雨のち曇りとか気にせずに筋トレ。


なぜにこんなに頑張ったかっていうと、ご褒美が
デンマーク旅行だからです♪

ってか、もらえるわけじゃないんだけど、今度行く話が
ありまして、痩せたらいく!って言ってしまったもので。

友人にバカ・・・って言われたけどね、こーでも
しないと頑張れなさそうだったし。

休みも7時から起きて、運動に励んでいる
今日この頃なわけです。

7時に起きてるじたいビックリなのに、そのうえ
筋トレしてるなんて、周りの人からしてみると、
信じられないようです。。。

が、本物ですww

ま、やればできるってところを見せないといけないわけで。

どんなに頑張っても、何ともならない時はならないけど、
やる時はやらないとね。

おっと!!

今日はおしまい!!!

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