正しい脚やせの為にむくみを改善

正しい脚やせの為にむくみを改善


正しい脚やせの為にむくみを改善ブログ:22 3 2017


ぐっどいぶにんぐー

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

明日は知り合いと大阪に行って
きます。

7時からだから、ほのぼのしよう。

釣りにも行きたいなーとは思っているけど、
明日はムリかな。

最近ミックスフライにハマってて、気づいたら2`も
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってエクササイズ トランポリン愛用している
けどねー。

DHCのダイエットシェイクのんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったらりんご寒天(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
ゼニカル飲んでおいおいって感じ。

こないだなんてわき腹痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とエクササイズ トランポリンやったって。。。

まずはWiifitでもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
ゲルマニウムとか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)



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